Tobilleras con peso: glúteos y piernas tonificadas
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Aductores con tobilleras en decúbito ventral - YouTube
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Aductores con tobilleras💜💯💥 Hacer 100 repeticiones con un descansito en el medio. Para clases conmigo comunicarse por mensaje privado💌🤗 | By Personal trainer Adriana | Facebook
💥Ejercicio para el Entrepiernas (Aductor). 💥Te paras con las piernas separadas, te apoyas en la muralla, pilar o superficie segura y realizas patadas... | By Karina Rojas Fitness y Salud | Facebook